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やひこやま
弥彦山 3時間45分コース(日帰り)

弥彦山 … 所在地:新潟県  山域:西蒲原丘陵
弥彦山の外観
初級
総合難易度
Lv 30
平均斜度 Lv.30
4.3
総歩行時間 Lv.34
3時間45
歩行距離 9 km Lv.26
累積標高差 670 m Lv.34
山頂標高 634 m Lv.1
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弥彦山のコースガイド

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新潟県長岡の週間天気

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曇一時雨
曇り
曇り
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
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曇時々雨
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新潟県長岡の週間天気 -Yahoo!天気-

弥彦山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

弥彦山 山頂付近の気温

1月の気温
最高気温-5.1
平均気温-8.3
最低気温-11.1

弥彦山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××××××
ニット帽×××
レインウェア××××××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト×××××××××××
ダウンジャケット×××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ××××
手袋××××
ネックウォーマー××××

弥彦山 3時間45分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
749kcal (おにぎり4個分) 0.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1081kcal (おにぎり5個分) 1.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1414kcal (おにぎり7個分) 1.6L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 弥彦山 3時間45分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 9月上旬登山。標高も高くないし初心者向とのことで甘く見てたら4合目まで結構キツかったです。子ウサギ居ました! (no_nameさん 2020.1.13)

9月上旬登山。標高も高くないし初心者向とのことで甘く見てたら4合目まで結構キツかったです。子ウサギ居ました!

アイコン 2019/10/10 旧体育の日は、やはり晴れの特異日ですね。山頂から望むと、米山の向こうに妙高山が浮かんでいました (今日は特異日さん 2019.10.10)

2019/10/10 旧体育の日は、やはり晴れの特異日ですね。山頂から望むと、米山の向こうに妙高山が浮かんでいました

アイコン 八合目付近、もうすぐ頂上だ!早く景色が見たい! (ノリさん 2019.9.14)

八合目付近、もうすぐ頂上だ!早く景色が見たい!34件すべてのコメントを見る
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