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うんざんぽう
雲山峰 4時間45分コース（日帰り）

雲山峰 … 所在地:大阪府,和歌山県　　山域:和泉

雲山峰の外観

初級

総合難易度

Lv 28

平均斜度	Lv.23
3.3度	Lv.23
総歩行時間	Lv.43
4時間45分	Lv.43

歩行距離	12 km	Lv.42
累積標高差	685 m	Lv.34
山頂標高	490 m	Lv.1

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和歌山県和歌山の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇一時雨	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	19 12	13 8	14 4	17 8	19 9	20 9	20 11

和歌山県和歌山の週間天気 -Yahoo!天気-

雲山峰の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

雲山峰山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	19.2℃
平均気温	14.3℃
最低気温	9.5℃

雲山峰に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

雲山峰 4時間45分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
942kcal （おにぎり5個分）	1.1L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1360kcal （おにぎり7個分）	1.5L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1778kcal （おにぎり9個分）	2L

ひとことコメント　雲山峰 4時間45分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

まだまだ暑いです。（masaさん 2020.9.6）

アップダウンが激しくて、結構しんどいです（若いつもり…さん 2016.10.15）

アップダウンが激しくて、結構しんどいです

雲山峰に行く途中の六角堂という休憩所からです。（no_nameさん 2016.1.21）

雲山峰に行く途中の六角堂という休憩所からです。

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