てんがみね
天下峯 3時間20分コース（日帰り）

天下峯 … 所在地:愛知県　　

初級

総合難易度

Lv 23

平均斜度	Lv.22
3.1度	Lv.22
総歩行時間	Lv.30
3時間20分	Lv.30

歩行距離	8 km	Lv.18
累積標高差	400 m	Lv.20
山頂標高	360 m	Lv.1

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愛知県豊橋の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇り	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	晴時々曇	曇時々晴
気温	18 12	15 8	13 5	16 6	18 7	20 8	20 9

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天下峯の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

天下峯山頂付近の気温

10月の気温

最高気温	21.2℃
平均気温	15.2℃
最低気温	10.4℃

天下峯に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○

天下峯 3時間20分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
697kcal （おにぎり3個分）	0.8L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1007kcal （おにぎり5個分）	1.1L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1317kcal （おにぎり7個分）	1.4L

ひとことコメント　天下峯 3時間20分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

古美山園地近くの駐車場から天下峯にトライ。40分程度で山頂に。3時間というのは？軽いハイキングの感じで楽しめました。山頂からの景色は300ｍといえど素晴らしい景色でした。（no_nameさん 2021.7.18）

2回目。やはり前半の梟にやられました。天下峯まで登りましたがクタクタです。（チロルさん 2021.6.20）

初登山でしたけど、登りやすかったです（ikuさん 2021.5.30）

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