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しゅてんどうじやま
酒呑童子山 1時間50分コース(日帰り)

酒呑童子山 … 所在地:大分県  山域:津江山地
酒呑童子山の外観
初級
総合難易度
Lv 29
平均斜度 Lv.36
5
総歩行時間 Lv.17
1時間50
歩行距離 4 km Lv.1
累積標高差 305 m Lv.15
山頂標高 1181 m Lv.7
山人の記録
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酒呑童子山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

酒呑童子山 山頂付近の気温

2月の気温
最高気温3.5
平均気温-2.8
最低気温-8

酒呑童子山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××××
ニット帽×××××
レインウェア×××
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット×××××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ×××××××
手袋×××××××
ネックウォーマー×××××××

酒呑童子山 1時間50分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
260kcal (おにぎり1個分) 0.4L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
375kcal (おにぎり2個分) 0.6L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
491kcal (おにぎり2個分) 0.8L

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