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さぶろうがだけ
三郎ヶ岳 5時間17分コース(日帰り)

三郎ヶ岳 … 所在地:奈良県  
三郎ヶ岳の外観
中級
総合難易度
Lv 33
平均斜度 Lv.29
4.1
総歩行時間 Lv.48
5時間17
歩行距離 13 km Lv.45
累積標高差 884 m Lv.44
山頂標高 879 m Lv.1
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奈良県奈良の週間天気

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曇時々雨
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大雨
雨時々曇
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曇一時雨
曇一時雨
曇一時雨
曇一時雨
曇一時雨
曇り
曇り
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奈良県奈良の週間天気 -Yahoo!天気-

三郎ヶ岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

三郎ヶ岳 山頂付近の気温

7月の気温
最高気温31.4
平均気温26.1
最低気温21.8

三郎ヶ岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

三郎ヶ岳 5時間17分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1232kcal (おにぎり6個分) 1.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1780kcal (おにぎり9個分) 1.7L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2328kcal (おにぎり12個分) 2.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水
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