おいわさん
御岩山 1時間35分コース（日帰り）

御岩山 … 所在地:茨城県　　

初級

総合難易度

Lv 25

平均斜度	Lv.32
4.5度	Lv.32
総歩行時間	Lv.14
1時間35分	Lv.14

歩行距離	4 km	Lv.1
累積標高差	276 m	Lv.14
山頂標高	492 m	Lv.1

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御岩山のコースガイド

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茨城県水戸の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇のち雨	雪のち晴	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	18 8	13 4	10 0	15 3	16 5	17 7	20 8

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御岩山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

御岩山山頂付近の気温

7月の気温

最高気温	26.5℃
平均気温	23℃
最低気温	20.2℃

御岩山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

御岩山 1時間35分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
253kcal （おにぎり1個分）	0.4L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
366kcal （おにぎり2個分）	0.5L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
478kcal （おにぎり2個分）	0.7L

ひとことコメント　御岩山 1時間35分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

2023.05.27天気晴れ、登山9:30〜11:15 4歳児男の子！自力で手でエスコートしながら初登山を登りきりました。道はある程度草刈りされているので、スニカー、ズボン、Tシャツ念のためリュックにウィンドブレーカーと水の準備、登山者それなりにいました。（わんぱく家族さん 2023.5.31）

親子で山登り（おしどり　オスさん 2023.3.4）

結構軽装の人が登っていましたが雨の後などはスニーカーでは危ないかな４歳でも登りきりました（no_nameさん 2022.6.13）

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