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おいわさん
御岩山 1時間35分コース（日帰り）

御岩山 … 所在地:茨城県　　

御岩山の外観

初級

総合難易度

Lv 25

平均斜度	Lv.32
4.5度	Lv.32
総歩行時間	Lv.14
1時間35分	Lv.14

歩行距離	4 km	Lv.1
累積標高差	276 m	Lv.14
山頂標高	492 m	Lv.1

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御岩山のコースガイド

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茨城県水戸の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇のち雨	雪のち晴	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	18 8	13 4	10 0	15 3	16 5	17 7	20 8

茨城県水戸の週間天気 -Yahoo!天気-

御岩山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

御岩山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	16.3℃
平均気温	12.1℃
最低気温	7.8℃

御岩山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

御岩山 1時間35分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
253kcal （おにぎり1個分）	0.4L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
366kcal （おにぎり2個分）	0.5L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
478kcal （おにぎり2個分）	0.7L

ひとことコメント　御岩山 1時間35分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

親子で山登り（おしどり　オスさん 2023.3.4）

結構軽装の人が登っていましたが雨の後などはスニーカーでは危ないかな４歳でも登りきりました（no_nameさん 2022.6.13）

体力に自信のある方は裏参道から登ってみて下さい。（ミカンのパパさん 2022.5.5）

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