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かみねやま
神峰山 3時間15分コース(日帰り)

神峰山 … 所在地:茨城県  
神峰山の外観
初級
総合難易度
Lv 21
平均斜度 Lv.19
2.7
総歩行時間 Lv.30
3時間15
歩行距離 10 km Lv.32
累積標高差 466 m Lv.23
山頂標高 587 m Lv.1
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茨城県水戸の週間天気

日付 27日
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(金)
1日
(土)
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(日)
天気 晴のち雨
晴のち雨
雨
雨時々曇
雨時々曇
曇り
曇り
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
気温 7
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茨城県水戸の週間天気 -Yahoo!天気-

神峰山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

神峰山 山頂付近の気温

1月の気温
最高気温9.2
平均気温4.6
最低気温0.3

神峰山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ×××××××××
長袖シャツ×××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ×××××××××
サポートタイツ×××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

神峰山 3時間15分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
681kcal (おにぎり3個分) 0.7L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
983kcal (おにぎり5個分) 1.1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1286kcal (おにぎり6個分) 1.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
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