おおどがもり
大土ヶ森 2時間コース（日帰り）

大土ヶ森 … 所在地:宮城県　　

中級

総合難易度

Lv 33

平均斜度	Lv.42
5.8度	Lv.42
総歩行時間	Lv.18
2時間	Lv.18

歩行距離	4 km	Lv.1
累積標高差	366 m	Lv.18
山頂標高	580 m	Lv.1

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宮城県仙台の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	雨のち曇	晴時々曇	晴れ	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	11 5	10 3	10 1	12 2	13 3	15 5	17 6

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大土ヶ森の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

大土ヶ森山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	12.2℃
平均気温	8.2℃
最低気温	4℃

大土ヶ森に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

大土ヶ森 2時間コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
543kcal （おにぎり3個分）	0.5L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
785kcal （おにぎり4個分）	0.7L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1026kcal （おにぎり5個分）	0.9L

ひとことコメント　大土ヶ森 2時間コース（日帰り）に関することならなんでもOK

小3の娘と妻、3人で本日登ってきました。カタクリ、ニリンソウ、ミスミソウなど春の草花が静かに迎えてくれました。展望ひろばからの残雪をたたえた栗駒山やその向こうの焼石岳、山頂からわずかに見える神室山も圧巻でした。最後の急坂の登り降りには苦労しました。（たけのこトレッカーさん 2020.4.12）

雨の中、高校生の娘と妻と登ってみました。あずま屋が倒壊しており雨宿り出来ませんでしたが、ロープ場もなんとかクリアし頂上に到達！雨でも達成感は得られました。（no_nameさん 2016.8.2）

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