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ななくにみやま
七国見山 3時間5分コース(日帰り)

七国見山 … 所在地:広島県  
画像準備中
中級
総合難易度
Lv 34
平均斜度 Lv.39
5.5
総歩行時間 Lv.28
3時間5
歩行距離 7 km Lv.16
累積標高差 673 m Lv.34
山頂標高 457 m Lv.1
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七国見山の紅葉状況

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七国見山 3時間5分コース(日帰り)の登山口とルート地図

愛媛県松山の週間天気

日付 12日
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(月)
18日
(火)
天気 曇一時雨
曇一時雨
曇り
曇り
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
曇時々雨
曇時々雨
曇時々晴
曇時々晴
晴時々曇
晴時々曇
気温 12
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愛媛県松山の週間天気 -Yahoo!天気-

七国見山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

七国見山 山頂付近の気温

12月の気温
最高気温12
平均気温8.3
最低気温4.7

七国見山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

七国見山 3時間5分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
802kcal (おにぎり4個分) 0.7L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1158kcal (おにぎり6個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1514kcal (おにぎり8個分) 1.3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
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アイコン 眺望は最高です (no_nameさん 2018.12.2)

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