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なかつみねさん
中津峰山 5時間35分コース(日帰り)

中津峰山 … 所在地:徳島県  山域:剣山地東方
中津峰山の外観
中級
総合難易度
Lv 36
平均斜度 Lv.32
4.5
総歩行時間 Lv.51
5時間35
歩行距離 11 km Lv.34
累積標高差 815 m Lv.41
山頂標高 773 m Lv.1
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徳島県徳島の週間天気

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天気 曇時々晴
曇時々晴
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
曇時々雨
曇時々雨
曇り
曇り
曇時々晴
曇時々晴
曇一時雨
曇一時雨
気温 11
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徳島県徳島の週間天気 -Yahoo!天気-

中津峰山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

中津峰山 山頂付近の気温

2月の気温
最高気温-1.1
平均気温-5.1
最低気温-8.8

中津峰山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××××
ニット帽××××
レインウェア××××
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター×
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ××××××
手袋××××××
ネックウォーマー××××××

中津峰山 5時間35分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1261kcal (おにぎり6個分) 1.3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1821kcal (おにぎり9個分) 1.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2381kcal (おにぎり12個分) 2.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水
ひとことコメント 中津峰山 5時間35分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 周回コースもありますよ (no_nameさん 2016.1.7)

アイコン 勝浦方面の展望が素敵だよ (no_nameさん 2015.10.31)

勝浦方面の展望が素敵だよ
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