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もときよすみやま
元清澄山 4時間20分コース(日帰り)

元清澄山 … 所在地:千葉県  
画像準備中
初級
総合難易度
Lv 27
平均斜度 Lv.24
3.4
総歩行時間 Lv.39
4時間20
歩行距離 14 km Lv.50
累積標高差 789 m Lv.39
山頂標高 344 m Lv.1
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元清澄山の紅葉状況

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元清澄山 4時間20分コース(日帰り)の登山口とルート地図

千葉県館山の週間天気

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雨のち曇
晴時々曇
晴時々曇
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晴時々曇
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気温 19
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千葉県館山の週間天気 -Yahoo!天気-

元清澄山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

元清澄山 山頂付近の気温

11月の気温
最高気温18.1
平均気温13.2
最低気温8.9

元清澄山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

元清澄山 4時間20分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
946kcal (おにぎり5個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1366kcal (おにぎり7個分) 1.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1787kcal (おにぎり9個分) 1.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 元清澄山 4時間20分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン とても山深いですがハイキングコースとして整備されているので指導標に従えば迷うことはありません。 (のらさん 2018.3.1)

とても山深いですがハイキングコースとして整備されているので指導標に従えば迷うことはありません。

アイコン 仕事が早く終わった為、近くを歩こうと妻と話し行ってみた。 分かってはいたものの眺望は望めず…。 標識はたまにあるものの目印的な物がほとんど無く迷っても不思議はなかった。 でも無事に帰ってこれたから良しとしよう(笑) (業務部長さん 2015.12.20)

仕事が早く終わった為、近くを歩こうと妻と話し行ってみた。
分かってはいたものの眺望は望めず…。
標識はたまにあるものの目印的な物がほとんど無く迷っても不思議はなかった。
でも無事に帰ってこれたから良しとしよう(笑)
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