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くにみやま
国見山 1時間40分コース(日帰り)

国見山 … 所在地:岩手県  
国見山の外観
初級
総合難易度
Lv 20
平均斜度 Lv.24
3.4
総歩行時間 Lv.15
1時間40
歩行距離 4 km Lv.1
累積標高差 235 m Lv.12
山頂標高 244 m Lv.1
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アイコン 二度目。展望台でコーヒー飲んで、平和観音に手を合わせてきました。気持ちよかった! (okashiさん 2017.5.20)

二度目。展望台でコーヒー飲んで、平和観音に手を合わせてきました。気持ちよかった!

アイコン 今年初めての登山。足馴らしにはちょうど良い山でした。 (さららさん 2017.4.25)

今年初めての登山。足馴らしにはちょうど良い山でした。

アイコン 山っぽくないので気軽に登ると危険ですが、本気の装備まではいらない。胎内くぐりの先には展望台、さらにその先の頂上には観音様がいます。手すりがある部分もあるが、ストックがあってほうが安心。 (あゆさん 2016.7.21)

山っぽくないので気軽に登ると危険ですが、本気の装備まではいらない。胎内くぐりの先には展望台、さらにその先の頂上には観音様がいます。手すりがある部分もあるが、ストックがあってほうが安心。

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国見山 1時間40分コース(日帰り)の登山口とルートに関する地図

国見山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

国見山 山頂付近の気温

5月の気温
最高気温20.6
平均気温14.9
最低気温9.9

国見山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ××××××××××
長袖シャツ××
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××
サポートタイツ××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

国見山 1時間40分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
237kcal (おにぎり1個分) 0.4L
おにぎり
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
342kcal (おにぎり2個分) 0.5L
おにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
447kcal (おにぎり2個分) 0.7L
おにぎりおにぎり 水

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