こうれいざん
孝霊山 2時間55分コース（日帰り）

孝霊山 … 所在地:鳥取県　　

上級

総合難易度

Lv 47

平均斜度	Lv.60
8.5度	Lv.60
総歩行時間	Lv.27
2時間55分	Lv.27

歩行距離	2 km	Lv.1
累積標高差	250 m	Lv.13
山頂標高	751 m	Lv.1

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鳥取県米子の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇時々雨	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	14 9	13 5	12 2	14 2	16 4	19 6	20 8

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孝霊山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

孝霊山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	16.8℃
平均気温	12.5℃
最低気温	7.7℃

孝霊山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

孝霊山 2時間55分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
618kcal （おにぎり3個分）	0.7L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
892kcal （おにぎり4個分）	0.9L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1167kcal （おにぎり6個分）	1.2L

ひとことコメント　孝霊山 2時間55分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

このコースは電波塔まで舗装路が続きますので山登り感が薄いかもしれません。この他、佐摩側から登るコースがありますがこちらの方がおすすめです。序盤急登ですが1時間強で登れるコースです。おすすめです。（こんぢさん 2018.10.23）

10月頂上（no_nameさん 2015.10.27）

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