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かさぎやま
笠置山 3時間20分コース(日帰り)

笠置山 … 所在地:京都府  
笠置山の外観
初級
総合難易度
Lv 20
平均斜度 Lv.17
2.4
総歩行時間 Lv.30
3時間20
歩行距離 9 km Lv.27
累積標高差 389 m Lv.19
山頂標高 288 m Lv.1
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曇り
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曇一時雨
雨
雨時々雪
雨時々雪
雨時々雪
雨時々雪
曇時々雨
曇時々雨
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笠置山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

笠置山 山頂付近の気温

1月の気温
最高気温9.3
平均気温4.5
最低気温0.4

笠置山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

笠置山 3時間20分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
671kcal (おにぎり3個分) 0.8L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
969kcal (おにぎり5個分) 1.1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1268kcal (おにぎり6個分) 1.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
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アイコン 頂上?の紅葉がとても美しかったです! (no_nameさん 2017.11.15)

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