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ほうやま
芳山 3時間27分コース(日帰り)

芳山 … 所在地:奈良県  
芳山の外観
初級
総合難易度
Lv 22
平均斜度 Lv.19
2.6
総歩行時間 Lv.31
3時間27
歩行距離 12 km Lv.39
累積標高差 524 m Lv.26
山頂標高 518 m Lv.1
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晴時々曇
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曇時々雨
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曇り
曇一時雨
曇一時雨
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奈良県奈良の週間天気 -Yahoo!天気-

芳山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

芳山 山頂付近の気温

10月の気温
最高気温22.8
平均気温17.2
最低気温12.7

芳山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

芳山 3時間27分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
678kcal (おにぎり3個分) 0.8L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
979kcal (おにぎり5個分) 1.1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1281kcal (おにぎり6個分) 1.5L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
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