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かばさん
加波山 3時間30分コース（日帰り）

加波山 … 所在地:茨城県　　山域:筑波

加波山の外観

中級

総合難易度

Lv 34

平均斜度	Lv.37
5.2度	Lv.37
総歩行時間	Lv.32
3時間30分	Lv.32

歩行距離	8 km	Lv.18
累積標高差	681 m	Lv.34
山頂標高	709 m	Lv.1

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茨城県土浦の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇のち雨	雨のち晴	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	19 8	12 3	11 0	15 3	17 5	18 7	20 9

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加波山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

加波山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	7.3℃
平均気温	1.1℃
最低気温	-4.5℃

加波山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	○	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	×	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	○	○	○	○	○	×	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	○	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
手袋	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○

加波山 3時間30分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
789kcal （おにぎり4個分）	0.8L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1139kcal （おにぎり6個分）	1.1L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1489kcal （おにぎり7個分）	1.5L

ひとことコメント　加波山 3時間30分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

おっさん4人で登りました。数日前に降った雪が残っており、風も強く寒かったですが楽しめました。（やんわりさん 2021.1.30）

おっさん4人で登りました。数日前に降った雪が残っており、風も強く寒かったですが楽しめました。

初めて娘と2人でハイキング。思ったよりもずっと長くてしんどかった。でも、いい思い出になりました（おうさまさん 2019.2.2）

初めて娘と2人でハイキング。思ったよりもずっと長くてしんどかった。
でも、いい思い出になりました

冬は落ち葉に隠れた浮石に注意。意外と平坦な所でも大きく転びます！（no_nameさん 2017.1.3）

冬は落ち葉に隠れた浮石に注意。意外と平坦な所でも大きく転びます！

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