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ごぜんやま
御前山 2時間35分コース(日帰り)

御前山 … 所在地:茨城県  
御前山の外観
初級
総合難易度
Lv 20
平均斜度 Lv.20
2.8
総歩行時間 Lv.23
2時間35
歩行距離 8 km Lv.21
累積標高差 397 m Lv.20
山頂標高 156 m Lv.1
山人の記録
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御前山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

御前山 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温13
平均気温6.2
最低気温0.1

御前山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××
ニット帽×××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット×××××××
半袖シャツ×××××××××
長袖シャツ×××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ×××××××××
サポートタイツ×××××××××
アンダータイツ×××××××××
手袋×××××××××
ネックウォーマー×××××××××

御前山 2時間35分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
459kcal (おにぎり2個分) 0.6L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
662kcal (おにぎり3個分) 0.8L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
866kcal (おにぎり4個分) 1.1L

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