ふたごやま
二子山 5時間10分コース（日帰り）

二子山 … 所在地:埼玉県　　山域:北秩父

中級

総合難易度

Lv 45

平均斜度	Lv.47
6.6度	Lv.47
総歩行時間	Lv.47
5時間10分	Lv.47

歩行距離	7 km	Lv.16
累積標高差	804 m	Lv.40
山頂標高	1166 m	Lv.6

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二子山のコースガイド

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埼玉県秩父の週間天気

日付	26日 (火)	27日 (水)	28日 (木)	29日 (金)	30日 (土)	31日 (日)	1日 (月)
天気	晴時々曇	晴れ	曇時々晴	曇り	曇一時雨	晴時々曇	晴時々曇
気温	16 1	19 2	20 3	12 2	13 0	13	14

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二子山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

二子山山頂付近の気温

3月の気温

最高気温	7.2℃
平均気温	0.3℃
最低気温	-5.5℃

二子山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	○	×	×	○	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○

二子山 5時間10分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1412kcal （おにぎり7個分）	1.2L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2040kcal （おにぎり10個分）	1.7L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2668kcal （おにぎり13個分）	2.2L

ひとことコメント　二子山 5時間10分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

西岳登頂チャレンジしたら迷子になりました。上級者コースには入らない様に気を付けるあまりにいつのまにか迷ってしまった。再度チャレンジし、一般コースで西岳頂上に行けました☺️ クライミング好きな方、岩場が怖くない方は大好物なお山だと思います。怖かった（no_nameさん 2018.8.18）

この先のキレットも楽しかったです。（yamazaruさん 2018.7.13）

今度は、上級コースを行きたいです。今回は、見送ってしまいました。まだ体力に自信がないので…。とりあえず制覇⁈ （no_nameさん 2018.4.30）

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