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ふじやま
富士山 3時間35分コース(日帰り)

富士山 … 所在地:茨城県  
富士山の外観
初級
総合難易度
Lv 19
平均斜度 Lv.14
1.9
総歩行時間 Lv.33
3時間35
歩行距離 9 km Lv.26
累積標高差 300 m Lv.15
山頂標高 144 m Lv.1
山人の記録
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富士山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

富士山 山頂付近の気温

1月の気温
最高気温9.3
平均気温2.6
最低気温-3.2

富士山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××××
ダウンベスト×××××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ×××××××××
手袋×××××××××
ネックウォーマー×××××××××

富士山 3時間35分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
648kcal (おにぎり3個分) 0.8L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
936kcal (おにぎり5個分) 1.2L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1224kcal (おにぎり6個分) 1.5L

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