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えんかいざん
円海山 1時間50分コース(日帰り)

円海山 … 所在地:神奈川県  
円海山の外観
初級
総合難易度
Lv 16
平均斜度 Lv.17
2.4
総歩行時間 Lv.17
1時間50
歩行距離 7 km Lv.13
累積標高差 273 m Lv.14
山頂標高 153 m Lv.1
山人の記録
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アイコン トレイルランニングをしている人がたくさんいるぐらい歩きやすい道です。女性グループもたくさん歩いています。 (べるんはるとさん 2016.10.3)

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円海山 1時間50分コース(日帰り)の場所とルートに関する地図

円海山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

円海山 山頂付近の気温

1月の気温
最高気温10.1
平均気温6.1
最低気温2.5

円海山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

円海山 1時間50分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
223kcal (おにぎり1個分) 0.4L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
322kcal (おにぎり2個分) 0.6L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
421kcal (おにぎり2個分) 0.8L

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