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あいこだけ
愛子岳 8時間コース(日帰り)

愛子岳 … 所在地:鹿児島県  
画像準備中
上級
総合難易度
Lv 46
平均斜度 Lv.37
5.2
総歩行時間 Lv.73
8時間
歩行距離 14 km Lv.50
累積標高差 1225 m Lv.61
山頂標高 1235 m Lv.9
山人の記録
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アイコン 往路はずっと上りで平坦な場所はほとんどありません。頂上付近は岩場で、冬場は積雪していることがあります。 (musashiさん 2016.2.18)

往路はずっと上りで平坦な場所はほとんどありません。頂上付近は岩場で、冬場は積雪していることがあります。

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愛子岳 8時間コース(日帰り)の場所とルートに関する地図

愛子岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

愛子岳 山頂付近の気温

1月の気温
最高気温14.6
平均気温11.8
最低気温8.9

愛子岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ
ニット帽××××××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××××
ダウンジャケット××××××××××××
半袖シャツ××××××
長袖シャツ××××××
フリースorセーター××××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××
サポートタイツ××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

愛子岳 8時間コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2102kcal (おにぎり11個分) 1.8L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
3037kcal (おにぎり15個分) 2.6L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
3971kcal (おにぎり20個分) 3.4L

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