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てんぐらさん
天狗倉山 4時間40分コース（日帰り）

天狗倉山 … 所在地:三重県　　

画像準備中

上級

総合難易度

Lv 47

平均斜度	Lv.53
7.4度	Lv.53
総歩行時間	Lv.42
4時間40分	Lv.42

歩行距離	8 km	Lv.18
累積標高差	965 m	Lv.48
山頂標高	522 m	Lv.1

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三重県尾鷲の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇のち雨	晴一時雨	曇り	曇一時雨	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	22 11	15 6	13 3	14 8	16 8	18 9	19 10

三重県尾鷲の週間天気 -Yahoo!天気-

天狗倉山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

天狗倉山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	19.5℃
平均気温	14.7℃
最低気温	9.9℃

天狗倉山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

天狗倉山 4時間40分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1175kcal （おにぎり6個分）	1.1L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1697kcal （おにぎり8個分）	1.5L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2220kcal （おにぎり11個分）	2L

ひとことコメント　天狗倉山 4時間40分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

ここは上級では無いでしょう！？楽しいコースで大好きですよ。（はる。さん 2021.5.15）

ここは上級では無いでしょう！？
楽しいコースで大好きですよ。

標高低いですがなめてはいけない感じでした(^-^; （no_nameさん 2021.4.22）

馬越から便石山ルートで。天狗倉、便石山とも階段地獄、象の背は抜群の高度感と展望で一見の価値あり（しんさん 2021.4.17）

馬越から便石山ルートで。
天狗倉、便石山とも階段地獄、象の背は抜群の高度感と展望で一見の価値あり

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