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ねのとまりやま
子ノ泊山 4時間10分コース(日帰り)

子ノ泊山 … 所在地:三重県 名山:関西百名山 山域:紀伊山地東部周辺
子ノ泊山の外観
中級
総合難易度
Lv 42
平均斜度 Lv.47
6.6
総歩行時間 Lv.38
4時間10
歩行距離 5 km Lv.3
累積標高差 515 m Lv.26
山頂標高 907 m Lv.1
山人の記録
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子ノ泊山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

子ノ泊山 山頂付近の気温

1月の気温
最高気温8.4
平均気温4
最低気温0.1

子ノ泊山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ×××××××××
長袖シャツ×××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ×××××××××
サポートタイツ×××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

子ノ泊山 4時間10分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1129kcal (おにぎり6個分) 0.9L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1630kcal (おにぎり8個分) 1.4L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2132kcal (おにぎり11個分) 1.8L

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