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たかむろやま
高室山 3時間50分コース(日帰り)

高室山 … 所在地:滋賀県  
高室山の外観
中級
総合難易度
Lv 37
平均斜度 Lv.40
5.7
総歩行時間 Lv.35
3時間50
歩行距離 7 km Lv.17
累積標高差 711 m Lv.36
山頂標高 818 m Lv.1
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高室山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

高室山 山頂付近の気温

6月の気温
最高気温26.2
平均気温21.9
最低気温18.5

高室山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

高室山 3時間50分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
808kcal (おにぎり4個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1167kcal (おにぎり6個分) 1.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1526kcal (おにぎり8個分) 1.6L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 高室山 3時間50分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 駐車場から急登続きで距離は短いが山道がきつかったです。南後谷への山道はおすめしませんが、もし行かれるなら落葉と倒木で山道から外れやすいので気をつけて。山道と沢が重なるところはそのまま沢を降りれば道に出れます。 (no_nameさん 2016.5.8)

アイコン 林道分岐から南後谷への下りは道も細く、足元に十分に気をつけなければいけません。それと登山ルートをしめすリボン(赤)と林業の印(赤テープ)を間違わないように。 (no_nameさん 2015.9.13)

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