かなくそだけ
金糞岳 9時間コース（日帰り）

金糞岳 … 所在地:岐阜県,滋賀県　名山:関西百名山　山域:伊吹山地

中級

総合難易度

Lv 42

平均斜度	Lv.26
3.6度	Lv.26
総歩行時間	Lv.82
9時間	Lv.82

歩行距離	25 km	Lv.112
累積標高差	1572 m	Lv.79
山頂標高	1317 m	Lv.12

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金糞岳のコースガイド

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京都府京都の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇一時雨	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	晴時々曇	曇時々晴
気温	16 10	12 6	15 3	17 7	20 7	21 9	21 10

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金糞岳の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

金糞岳山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	13.8℃
平均気温	8.8℃
最低気温	4.2℃

金糞岳に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	×	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

金糞岳 9時間コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2157kcal （おにぎり11個分）	2L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
3116kcal （おにぎり16個分）	2.9L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
4075kcal （おにぎり20個分）	3.8L

ひとことコメント　金糞岳 9時間コース（日帰り）に関することならなんでもOK

白倉岳からの金糞岳（takayamaさん 2020.4.12）

登山歴2カ月目にはちょっとビターな道のりでした。季節によって違うのでしょうが、山頂で腰かけて休憩・・・と思ったらネマガリダケで見えませんでした（no_nameさん 2018.6.27）

いきなり、自分は間違って林道を延々歩き、途中で気づき引き返す愚行をしました。距離は少し長めですが、傾斜は緩めです‼ （Ck666さん 2018.4.30）

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歩行時間 6時間10分	Lv.56

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歩行時間 5時間30分	Lv.50

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歩行時間 4時間30分	Lv.41

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平均斜度 4.8度	Lv.34
歩行時間 4時間10分	Lv.38

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