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しょうさんじさん
焼山寺山 7時間10分コース（日帰り）

焼山寺山 … 所在地:徳島県　　

画像準備中

上級

総合難易度

Lv 47

平均斜度	Lv.42
5.8度	Lv.42
総歩行時間	Lv.65
7時間10分	Lv.65

歩行距離	16 km	Lv.61
累積標高差	1575 m	Lv.79
山頂標高	938 m	Lv.1

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徳島県徳島の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇のち雨	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	晴時々曇	曇時々晴
気温	20 12	14 8	13 5	15 8	17 9	19 10	19 11

徳島県徳島の週間天気 -Yahoo!天気-

焼山寺山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

焼山寺山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	18.8℃
平均気温	13.6℃
最低気温	8.7℃

焼山寺山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

焼山寺山 7時間10分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1902kcal （おにぎり10個分）	1.6L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2747kcal （おにぎり14個分）	2.3L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
3592kcal （おにぎり18個分）	3L

ひとことコメント　焼山寺山 7時間10分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

剣山系の眺望がとても素晴らしいよ（no_nameさん 2016.1.16）

剣山系の眺望がとても素晴らしいよ

片道6時間（no_nameさん 2015.9.21）

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