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じょうおうさん
城王山 2時間50分コース(日帰り)

城王山 … 所在地:徳島県  
画像準備中
中級
総合難易度
Lv 36
平均斜度 Lv.44
6.2
総歩行時間 Lv.26
2時間50
歩行距離 4 km Lv.1
累積標高差 430 m Lv.22
山頂標高 632 m Lv.1
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徳島県徳島の週間天気

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徳島県徳島の週間天気 -Yahoo!天気-

城王山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

城王山 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温15
平均気温9.3
最低気温4.2

城王山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

城王山 2時間50分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
553kcal (おにぎり3個分) 0.6L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
799kcal (おにぎり4個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1044kcal (おにぎり5個分) 1.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
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