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さんのみね
三ノ峰 6時間15分コース（日帰り）

三ノ峰 … 所在地:石川県,岐阜県　　

画像準備中

上級

総合難易度

Lv 53

平均斜度	Lv.52
7.2度	Lv.52
総歩行時間	Lv.57
6時間15分	Lv.57

歩行距離	11 km	Lv.34
累積標高差	1320 m	Lv.66
山頂標高	2128 m	Lv.42

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福井県福井の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇時々雨	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴
気温	14 8	12 5	13 0	16 3	19 4	21 7	21 8

福井県福井の週間天気 -Yahoo!天気-

三ノ峰の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

三ノ峰山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	18.7℃
平均気温	12.4℃
最低気温	6.8℃

三ノ峰に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○

三ノ峰 6時間15分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1748kcal （おにぎり9個分）	1.4L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2525kcal （おにぎり13個分）	2L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
3302kcal （おにぎり17個分）	2.7L

ひとことコメント　三ノ峰 6時間15分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

ここからの別山がキツイ。（まめさん 2019.6.23）

別山が呼んでいる（あるとさん 2015.10.19）

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