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しゃかだけ
釈迦岳 8時間45分コース(日帰り)

釈迦岳 … 所在地:石川県  山域:白山
釈迦岳の外観
上級
総合難易度
Lv 50
平均斜度 Lv.37
5.2
総歩行時間 Lv.80
8時間45
歩行距離 14 km Lv.55
累積標高差 1307 m Lv.65
山頂標高 2053 m Lv.39
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富山県伏木の週間天気

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曇時々晴
曇のち晴
曇のち晴
曇一時雨
曇一時雨
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
曇一時雨
曇一時雨
雨
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富山県伏木の週間天気 -Yahoo!天気-

釈迦岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

釈迦岳 山頂付近の気温

9月の気温
最高気温20.3
平均気温15.3
最低気温11.4

釈迦岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××××
ニット帽×××××
レインウェア××××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット×××××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター×××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ×××××××
手袋×××××××
ネックウォーマー×××××××

釈迦岳 8時間45分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2103kcal (おにぎり11個分) 2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
3037kcal (おにぎり15個分) 2.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
3971kcal (おにぎり20個分) 3.7L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水水水水
ひとことコメント 釈迦岳 8時間45分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 景色が良いです。 (ピコピコ体操さん 2016.9.11)

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