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べつざん
別山 10時間5分コース(1泊2日)

別山 … 所在地:石川県,岐阜県  山域:白山
別山の外観
上級
総合難易度
Lv 54
平均斜度 Lv.36
5
総歩行時間 Lv.92
10時間5
歩行距離 18 km Lv.71
累積標高差 1519 m Lv.76
山頂標高 2399 m Lv.52
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富山県伏木の週間天気

日付 23日
(火)
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(水)
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(日)
29日
(月)
天気 晴時々曇
晴時々曇
曇り
曇り
曇時々雨
曇時々雨
雨
雨
晴時々曇
晴時々曇
曇時々雨
曇時々雨
気温 22
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富山県伏木の週間天気 -Yahoo!天気-

別山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

別山 山頂付近の気温

4月の気温
最高気温4.1
平均気温-2.7
最低気温-8.8

別山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××××××
ニット帽××
レインウェア××××××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ××××
手袋××××
ネックウォーマー××××

別山 10時間5分コース(1泊2日)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2596kcal (おにぎり13個分) 2.3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
3750kcal (おにぎり19個分) 3.3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
4903kcal (おにぎり25個分) 4.3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水水水水水
ひとことコメント 別山 10時間5分コース(1泊2日)に関することならなんでもOK

アイコン 市ノ瀬↔️別山 ピストン 登山道は木陰で暑さしのげ良かった。 山頂での眺めは良いですね✨ (えどわーどさん 2018.8.5)

市ノ瀬↔️別山 ピストン
登山道は木陰で暑さしのげ良かった。
山頂での眺めは良いですね✨

アイコン 2016年9月 チブリ〜別山〜南竜 午後から雨のため下山。 (ナンシーさん 2017.5.17)

2016年9月
チブリ〜別山〜南竜
午後から雨のため下山。

アイコン 石徹白から登った時は本当にしんどかったです (キミロンさん 2016.4.6)

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