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りゅうおうざん
竜王山 2時間50分コース(日帰り)

竜王山 … 所在地:広島県,島根県  
画像準備中
中級
総合難易度
Lv 39
平均斜度 Lv.47
6.6
総歩行時間 Lv.26
2時間50
歩行距離 5 km Lv.5
累積標高差 576 m Lv.29
山頂標高 1256 m Lv.9
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広島県庄原の週間天気 -Yahoo!天気-

竜王山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

竜王山 山頂付近の気温

6月の気温
最高気温27.7
平均気温22
最低気温16.8

竜王山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

竜王山 2時間50分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
566kcal (おにぎり3個分) 0.6L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
817kcal (おにぎり4個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1068kcal (おにぎり5個分) 1.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
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