けなしやま
毛無山 4時間25分コース（日帰り）

毛無山 … 所在地:広島県　　

中級

総合難易度

Lv 32

平均斜度	Lv.30
4.2度	Lv.30
総歩行時間	Lv.40
4時間25分	Lv.40

歩行距離	12 km	Lv.39
累積標高差	846 m	Lv.42
山頂標高	1253 m	Lv.9

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広島県庄原の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	雨のち曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	17 7	14 2	14	17	18 2	20 3	20 5

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毛無山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

毛無山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	19.5℃
平均気温	12.6℃
最低気温	5.5℃

毛無山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○

毛無山 4時間25分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
995kcal （おにぎり5個分）	1L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1438kcal （おにぎり7個分）	1.4L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1880kcal （おにぎり9個分）	1.9L

ひとことコメント　毛無山 4時間25分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

山頂からは、吾妻山、比婆山等が見えます。頂上の尾根は一面の銀世界でした。（no_nameさん 2021.2.11）

紅葉も見頃で山頂にはたくさんのハイカーでした。（no_nameさん 2017.11.3）

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平均斜度 4度	Lv.29
歩行時間 3時間30分	Lv.32

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