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のかのいけやま
野鹿池山 1時間35分コース(日帰り)

野鹿池山 … 所在地:徳島県,高知県  
画像準備中
初級
総合難易度
Lv 31
平均斜度 Lv.40
5.6
総歩行時間 Lv.14
1時間35
歩行距離 3 km Lv.1
累積標高差 245 m Lv.12
山頂標高 1294 m Lv.11
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高知県高知の週間天気

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野鹿池山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

野鹿池山 山頂付近の気温

12月の気温
最高気温12.9
平均気温6.6
最低気温2.3

野鹿池山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ×××××××××××
手袋×××××××××××
ネックウォーマー×××××××××××

野鹿池山 1時間35分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
269kcal (おにぎり1個分) 0.4L
おにぎり
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
388kcal (おにぎり2個分) 0.5L
おにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
508kcal (おにぎり3個分) 0.7L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
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