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むしくらやま
虫倉山 2時間30分コース(日帰り)

虫倉山 … 所在地:長野県  山域:戸隠山周辺
虫倉山の外観
上級
総合難易度
Lv 67
平均斜度 Lv.92
12.9
総歩行時間 Lv.23
2時間30
歩行距離 4 km Lv.1
累積標高差 890 m Lv.45
山頂標高 1378 m Lv.14
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虫倉山のコースガイド

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長野県長野の週間天気 -Yahoo!天気-

虫倉山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

虫倉山 山頂付近の気温

12月の気温
最高気温-6.2
平均気温-11.9
最低気温-16

虫倉山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××××××××
ニット帽×
レインウェア×××××××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット×
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ××××
手袋××××
ネックウォーマー××××

虫倉山 2時間30分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
742kcal (おにぎり4個分) 0.6L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1072kcal (おにぎり5個分) 0.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1402kcal (おにぎり7個分) 1.1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
ひとことコメント 虫倉山 2時間30分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 11・16に登りました。滝コース。せせらぎが心地よかった。東屋すぎて平坦な尾根で、カモシカに遭遇しました。写真1枚は取れました。ツーショットはかないませんでした。落ち葉が深くて、足元注意 でした。 (さっちゃんさん 2019.11.19)

アイコン さるすべりコースと滝コースが一般的だと思います。登りはさるすべりコースを選択しましたが距離が短いけど青息吐息でした。他の人たちは滝コースを選んで登頂しましたがそのまま折り返す事を勧めました。特に子供にはさるすべりコースは足場が確保できないと思います。 (no_nameさん 2019.5.10)

アイコン 山頂が半分以上崩れています。虫が多いので顔をガードするかぶる網が必須です。 (no_nameさん 2015.9.26)

山頂が半分以上崩れています。虫が多いので顔をガードするかぶる網が必須です。
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