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もややま
靄山 0時間40分コース(日帰り)

靄山 … 所在地:青森県  
画像準備中
初級
総合難易度
Lv 30
平均斜度 Lv.43
6.1
総歩行時間 Lv.6
0時間40
歩行距離 1 km Lv.1
累積標高差 148 m Lv.7
山頂標高 152 m Lv.1
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青森県青森の週間天気 -Yahoo!天気-

靄山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

靄山 山頂付近の気温

6月の気温
最高気温20.7
平均気温16.5
最低気温12.7

靄山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ××××××××××
長袖シャツ××
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××
サポートタイツ××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

靄山 0時間40分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
0kcal (おにぎり0個分) 0.2L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
0kcal (おにぎり0個分) 0.2L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
0kcal (おにぎり0個分) 0.3L
ひとことコメント 靄山 0時間40分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 山クエでは初級レベルのようですが、なかなかの強敵でした! 斜度があり、足元は砂利のような小石だらけなのでとても滑りやすいです。 トレッキングシューズで入山する事をおすすめします。 備え付けられたロープを掴んでこわごわ下りて来ました。 (ともじさん 2017.8.20)

アイコン 日本海の絶景が楽しめる山です。 (とさん 2016.10.26)

日本海の絶景が楽しめる山です。
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