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こうりゅうじがだけ
高竜寺ヶ岳 2時間20分コース（日帰り）

高竜寺ヶ岳 … 所在地:京都府,兵庫県　　

高竜寺ヶ岳の外観

中級

総合難易度

Lv 36

平均斜度	Lv.45
6.3度	Lv.45
総歩行時間	Lv.21
2時間20分	Lv.21

歩行距離	4 km	Lv.2
累積標高差	485 m	Lv.24
山頂標高	697 m	Lv.1

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高竜寺ヶ岳のコースガイド

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兵庫県豊岡の週間天気

日付	20日 (火)	21日 (水)	22日 (木)	23日 (金)	24日 (土)	25日 (日)	26日 (月)
天気	曇時々雨	曇時々雨	曇時々雨	曇時々雨	曇一時雨	曇一時雨	曇時々晴
気温	31 25	31 25	32 25	31 24	30 23	30 22	31 21

兵庫県豊岡の週間天気 -Yahoo!天気-

高竜寺ヶ岳の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

高竜寺ヶ岳山頂付近の気温

8月の気温

最高気温	32.5℃
平均気温	26.8℃
最低気温	22.7℃

高竜寺ヶ岳に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

高竜寺ヶ岳 2時間20分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
557kcal （おにぎり3個分）	0.5L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
805kcal （おにぎり4個分）	0.8L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1053kcal （おにぎり5個分）	1L

ひとことコメント　高竜寺ヶ岳 2時間20分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

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