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こうりゅうじがだけ
高竜寺ヶ岳 2時間20分コース(日帰り)

高竜寺ヶ岳 … 所在地:京都府,兵庫県  
高竜寺ヶ岳の外観
中級
総合難易度
Lv 36
平均斜度 Lv.45
6.3
総歩行時間 Lv.21
2時間20
歩行距離 4 km Lv.2
累積標高差 485 m Lv.24
山頂標高 697 m Lv.1
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高竜寺ヶ岳のコースガイド

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雪時々曇
雪
曇時々雪
曇時々雪
曇り
曇り
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雨時々雪
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高竜寺ヶ岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

高竜寺ヶ岳 山頂付近の気温

1月の気温
最高気温7.1
平均気温3
最低気温0.1

高竜寺ヶ岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

高竜寺ヶ岳 2時間20分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
557kcal (おにぎり3個分) 0.5L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
805kcal (おにぎり4個分) 0.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1053kcal (おにぎり5個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
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アイコン ビギナーの私には傾斜がキツかった! (no_nameさん 2018.8.15)

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