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きよみだけ
清見岳 1時間30分コース(日帰り)

清見岳 … 所在地:鹿児島県  
画像準備中
初級
総合難易度
Lv 23
平均斜度 Lv.29
4
総歩行時間 Lv.14
1時間30
歩行距離 3 km Lv.1
累積標高差 210 m Lv.11
山頂標高 402 m Lv.1
山人の記録
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アイコン 眼下に池田湖、正面に開聞岳と最高のロケーションです。 (wtyさん 2016.10.19)

眼下に池田湖、正面に開聞岳と最高のロケーションです。

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清見岳 1時間30分コース(日帰り)の場所とルートに関する地図

清見岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

清見岳 山頂付近の気温

2月の気温
最高気温14.2
平均気温9.6
最低気温5.1

清見岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××
ニット帽××××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××××
半袖シャツ××××××
長袖シャツ××××××
フリースorセーター××××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××
サポートタイツ××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

清見岳 1時間30分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
246kcal (おにぎり1個分) 0.3L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
355kcal (おにぎり2個分) 0.5L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
464kcal (おにぎり2個分) 0.6L

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