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かすがやま
春日山 2時間10分コース(日帰り)

春日山 … 所在地:島根県  山域:冠山山地
春日山の外観
中級
総合難易度
Lv 33
平均斜度 Lv.41
5.7
総歩行時間 Lv.20
2時間10
歩行距離 5 km Lv.5
累積標高差 495 m Lv.25
山頂標高 989 m Lv.1
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島根県浜田の週間天気

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島根県浜田の週間天気 -Yahoo!天気-

春日山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

春日山 山頂付近の気温

4月の気温
最高気温19.3
平均気温12.9
最低気温6.2

春日山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

春日山 2時間10分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
539kcal (おにぎり3個分) 0.5L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
779kcal (おにぎり4個分) 0.7L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1018kcal (おにぎり5個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
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