かむいぬぷり
カムイヌプリ 5時間20分コース（日帰り）

カムイヌプリ … 所在地:北海道　　山域:阿寒

初級

総合難易度

Lv 27

平均斜度	Lv.19
2.7度	Lv.19
総歩行時間	Lv.48
5時間20分	Lv.48

歩行距離	15 km	Lv.55
累積標高差	675 m	Lv.34
山頂標高	857 m	Lv.1

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北海道網走の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	晴のち曇	雪のち曇	晴れ	晴れ	晴れ	晴れ	晴時々曇
気温	5	1	6	11 0	15 2	17 4	13 1

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カムイヌプリの最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

カムイヌプリ山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	2.6℃
平均気温	-2.3℃
最低気温	-7.6℃

カムイヌプリに登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	○	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	○	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
手袋	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○

カムイヌプリ 5時間20分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1134kcal （おにぎり6個分）	1.2L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1638kcal （おにぎり8個分）	1.7L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2142kcal （おにぎり11個分）	2.3L

ひとことコメント　カムイヌプリ 5時間20分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

難易度初心者は「登山」初心者ってことです。「ハイキング」初心者の私はキツかった。しかし雌阿寒岳６時間のが楽だった気がします。気のせいかなあ。皆さん言ってますがラストは滑落と体力に気をつけてください。（no_nameさん 2023.6.7）

50代前半と後半の夫婦で　登山経験は6座目でした。登り2時間半　下り2時間　休み1時間でした。頂上の景色は　思わず声が出ます。（no_nameさん 2022.10.10）

第一展望台から、ちょうど2時間40分。最後の400mがきついよ。9月22日、紅葉はまだでした。（ジジトさん 2019.9.23）

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