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にせいかうしゅっぺやま
ニセイカウシュッペ山 4時間40分コース(日帰り)

ニセイカウシュッペ山 … 所在地:北海道 名山:三百名山 山域:石狩山地
ニセイカウシュッペ山の外観
中級
総合難易度
Lv 34
平均斜度 Lv.30
4.3
総歩行時間 Lv.42
4時間40
歩行距離 12 km Lv.39
累積標高差 855 m Lv.43
山頂標高 1883 m Lv.33
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ニセイカウシュッペ山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

ニセイカウシュッペ山 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温-8.4
平均気温-12.9
最低気温-18.7

ニセイカウシュッペ山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××××××××
ニット帽×
レインウェア×××××××
ウインドブレーカー×××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット×
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ×××
手袋×××
ネックウォーマー×××

ニセイカウシュッペ山 4時間40分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
998kcal (おにぎり5個分) 1.1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1441kcal (おにぎり7個分) 1.5L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1885kcal (おにぎり9個分) 2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水
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アイコン 景色がすばらしい! (hori_landさん 2016.8.18)

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