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むかやま
武華山 4時間30分コース（日帰り）

武華山 … 所在地:北海道　　山域:石狩山地

武華山の外観

中級

総合難易度

Lv 41

平均斜度	Lv.42
5.9度	Lv.42
総歩行時間	Lv.41
4時間30分	Lv.41

歩行距離	7 km	Lv.13
累積標高差	670 m	Lv.34
山頂標高	1759 m	Lv.28

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北海道紋別の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	晴のち曇	曇一時雪	晴時々曇	晴時々曇	晴れ	晴時々曇	晴時々曇
気温	5	2	7	13 1	17 3	18 4	14 0

北海道紋別の週間天気 -Yahoo!天気-

武華山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

武華山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	-3.3℃
平均気温	-7.2℃
最低気温	-10.9℃

武華山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
レインウェア	×	×	×	×	○	○	○	○	○	×	×	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	×	○	×	×	○	×	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
手袋	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○

武華山 4時間30分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1091kcal （おにぎり5個分）	1L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1577kcal （おにぎり8個分）	1.5L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2062kcal （おにぎり10個分）	1.9L

ひとことコメント　武華山 4時間30分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

台風の影響でライオン岩ルートは通行止めとなっていました。東尾根ルートだけ通れます。（no_nameさん 2016.8.12）

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