めあかんだけ
雌阿寒岳 3時間30分コース(日帰り)
雌阿寒岳 … 所在地:北海道 名山:日本百名山,花の百名山 山域:阿寒
中級
総合難易度
Lv 40
平均斜度 | |
---|---|
6.3度 | |
総歩行時間 | |
3時間30分 |
歩行距離 | 8 km | |
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累積標高差 | 820 m | |
山頂標高 | 1499 m |
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このエリアのおすすめ名山
雌阿寒岳の駐車場情報
駐車場名(ルート名) | 台数 | 料金 | トイレ |
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雌阿寒温泉公共駐車場(雌阿寒温泉登山口) → MAP | 80台 | 無料 | 有 |
オンネトー国設野営場(オンネトー登山口) → MAP | 100台 | 無料 | 有 |
北海道北見の週間天気
日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
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天気 |
晴のち雪 |
曇一時雪 |
晴れ |
晴れ |
晴れ |
晴れ |
曇時々晴 |
気温 |
6 |
4 |
8 |
13 |
17 |
19 1 |
15 |
雌阿寒岳の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
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雌阿寒岳 山頂付近の気温
12月の気温
最高気温 | -7.6℃ |
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平均気温 | -12.8℃ |
最低気温 | -18.7℃ |
雌阿寒岳に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × |
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ニット帽 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ |
レインウェア | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × |
ウインドブレーカー | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
ダウンベスト | × | × | × | × | × | ○ | × | × | ○ | × | × | × |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
手袋 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
ネックウォーマー | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
雌阿寒岳 3時間30分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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834kcal (おにぎり4個分) | 0.8L |
体重
65kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1205kcal (おにぎり6個分) | 1.1L |
体重
85kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1575kcal (おにぎり8個分) | 1.5L |
ひとことコメント 雌阿寒岳 3時間30分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
オンネトー野営場の登山口から雌阿寒山頂へ行き、帰りは雌阿寒温泉登り口まで下山するとオンネトー野営場に車を停めてる場合は約3キロ50分歩く事になる、これが1番しんどい (TKさん 2023.8.10)
傾斜が以外にもあるのでトラッキングシューズと杖は必需品 (tkさん 2023.8.10)
5月3日 前日に雪が降ったようで、2合目位から雪道。頂上付近まで雪でした。 初めての残雪がある山で正直、怖かったです。 しかし、頂上に着いて本当に登って良かったと思いました。 本当に圧巻の風景。そして大パノラマ。 非日常な風景がみれて楽しかった。 (no_nameさん 2022.5.16)
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