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ようていざん
羊蹄山 8時間50分コース（日帰り）

羊蹄山 … 所在地:北海道　名山:日本百名山　山域:支笏・洞爺

羊蹄山の外観

上級

総合難易度

Lv 57

平均斜度	Lv.48
6.8度	Lv.48
総歩行時間	Lv.80
8時間50分	Lv.80

歩行距離	14 km	Lv.50
累積標高差	1590 m	Lv.80
山頂標高	1898 m	Lv.33

このコースの魅力

1		北海道の富士山と称される見事な山容
2		美しい水が湧き出る名水の地
3		直径700mの大きな火口「父釜」

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羊蹄山のコースガイド

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羊蹄山の駐車場情報

駐車場名（ルート名）	台数	料金	トイレ
羊蹄山登山口駐車場（具知安コース登山口） → MAP	30台	無料	有
羊蹄山自然公園駐車場（真狩コース登山口） → MAP	50台	無料	有
羊蹄山登山口駐車場（京極コース登山口） → MAP	15台	無料	無
羊蹄山登山口駐車場（喜茂別コース登山口） → MAP	5台	無料	無

北海道倶知安の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	晴時々曇	曇り	曇時々晴	曇時々晴	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴
気温	6	3	6	9	13	13	11

北海道倶知安の週間天気 -Yahoo!天気-

羊蹄山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

羊蹄山山頂付近の気温

5月の気温

最高気温	10.2℃
平均気温	5.2℃
最低気温	0.3℃

羊蹄山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	○	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	○	○	○	○	○	×	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	○	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
手袋	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○

羊蹄山 8時間50分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2279kcal （おにぎり11個分）	2L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
3292kcal （おにぎり16個分）	2.9L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
4305kcal （おにぎり22個分）	3.8L

ひとことコメント　羊蹄山 8時間50分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

真狩コース 9時出発頂上10時半お鉢巡りして、休憩しながら登山口12時着くらい登って来る人にあたったので、もうちょっと早く行けたかな（あきおさん 2023.8.23）

真狩コース
9時出発頂上10時半
お鉢巡りして、休憩しながら登山口12時着くらい

登って来る人にあたったので、
もうちょっと早く行けたかな

比羅夫のキャンプ場まで入れず、下の駐車場から12:30スタート山頂4時前到着、6時に下山（no_nameさん 2022.9.24）

比羅夫のキャンプ場まで入れず、下の駐車場から12:30スタート
山頂4時前到着、6時に下山

8月中旬、オノエリンドウでも見れればと思い登山。比羅夫→京極でお鉢周り含め4時間半。この日の眺望はほぼゼロでした。（no_nameさん 2021.9.22）

8月中旬、オノエリンドウでも見れればと思い登山。
比羅夫→京極でお鉢周り含め4時間半。
この日の眺望はほぼゼロでした。

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