はくうんざん
白雲山 2時間40分コース（日帰り）

白雲山 … 所在地:北海道　　

初級

総合難易度

Lv 31

平均斜度	Lv.36
5度	Lv.36
総歩行時間	Lv.24
2時間40分	Lv.24

歩行距離	5 km	Lv.5
累積標高差	440 m	Lv.22
山頂標高	1186 m	Lv.7

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このエリアのおすすめ名山

北海道帯広の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	晴時々曇	晴時々曇	晴れ	晴れ	晴れ	晴れ	晴時々曇
気温	10 1	8	9	12	16	17	16

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白雲山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

白雲山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	11.5℃
平均気温	5.5℃
最低気温	-0.3℃

白雲山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○

白雲山 2時間40分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
521kcal （おにぎり3個分）	0.6L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
753kcal （おにぎり4個分）	0.9L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
984kcal （おにぎり5個分）	1.1L

ひとことコメント　白雲山 2時間40分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

2018.9.17家内と登りました！距離短く物足りなさもありますが、山頂からの十勝平野は見事な眺めでした！（adaさん 2018.9.28）

2018年7月上旬。雨上がりな白雲山にチャレンジ。途中ぬかるむ箇所があったが、比較的登りやすかった印象。頂上はガレ場で、ナキウサギが元気に鳴いていました。また、ラッキーなことに雲海出現！とても幻想的なひとときでした！（オフロスキーさん 2018.7.12）

風が強かったですが秋登山には最適なお山です。虫もなく道もわかりやすく１時間で頂上に行けるお手軽なコースです。下山は湖畔に沿った道でしたが虫もなく紅葉が美しかったです。（ojoさん 2017.10.1）

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