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じっぽうやま
十方山 天王山(日帰り)

十方山 … 所在地:大阪府,京都府  山域:北摂
十方山の外観
初級
総合難易度
Lv 22
平均斜度 Lv.22
3.1
総歩行時間 Lv.27
2時間55
歩行距離 7 km Lv.15
累積標高差 370 m Lv.19
山頂標高 304 m Lv.1
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十方山のコースガイド

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奈良県奈良の週間天気

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天気 曇一時雨
曇一時雨
晴時々曇
晴時々曇
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
晴時々曇
晴時々曇
曇時々晴
曇時々晴
気温 18
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奈良県奈良の週間天気 -Yahoo!天気-

十方山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

十方山 山頂付近の気温

10月の気温
最高気温23
平均気温17.8
最低気温13.5

十方山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ×××××××××××
手袋×××××××××××
ネックウォーマー×××××××××××

十方山 天王山(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
466kcal (おにぎり2個分) 0.7L
おにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
674kcal (おにぎり3個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
881kcal (おにぎり4個分) 1.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
ひとことコメント 十方山 天王山(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 全く山登りのカッコやないんですが、太秦より自転車で天王山の登り口まで行ってから登りました。一歩一歩進む度、秀吉の気持ちや明智の気持ちをなんとなく感じ、歴史を感じました。山登りはまりそうです。 (かっとびさん 2020.5.24)

全く山登りのカッコやないんですが、太秦より自転車で天王山の登り口まで行ってから登りました。一歩一歩進む度、秀吉の気持ちや明智の気持ちをなんとなく感じ、歴史を感じました。山登りはまりそうです。

アイコン よい天気に誘われて水無瀬の滝より入山しましたが、天王山への道に出るまでは足元も悪くなかなか骨が折れました。山頂からは木々の間に遠方の景色が望めます。 (らむぱぱさん 2020.1.13)

よい天気に誘われて水無瀬の滝より入山しましたが、天王山への道に出るまでは足元も悪くなかなか骨が折れました。山頂からは木々の間に遠方の景色が望めます。

アイコン 4月15日に登りました。 天気はあまり良くなく、途中で雨宿りしながらの、のんびり登山(^-^) まだまだ桜(枝下れ桜)が楽しめました♪ (chakoさん 2017.5.10)

4月15日に登りました。
天気はあまり良くなく、途中で雨宿りしながらの、のんびり登山(^-^)
まだまだ桜(枝下れ桜)が楽しめました♪11件すべてのコメントを見る
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