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ひのきづかおくみね
桧塚奥峰 6時間5分コース(日帰り)

桧塚奥峰 … 所在地:三重県  
画像準備中
中級
総合難易度
Lv 41
平均斜度 Lv.36
5
総歩行時間 Lv.55
6時間5
歩行距離 10 km Lv.32
累積標高差 880 m Lv.44
山頂標高 1441 m Lv.16
山人の記録
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桧塚奥峰の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

桧塚奥峰 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温13.8
平均気温7.7
最低気温2

桧塚奥峰に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

桧塚奥峰 6時間5分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1563kcal (おにぎり8個分) 1.4L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2258kcal (おにぎり11個分) 2L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2953kcal (おにぎり15個分) 2.6L

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