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がくめきさん
岳滅鬼山 2時間20分コース（日帰り）

岳滅鬼山 … 所在地:大分県,福岡県　　山域:英彦山山地

岳滅鬼山の外観

中級

総合難易度

Lv 32

平均斜度	Lv.40
5.5度	Lv.40
総歩行時間	Lv.21
2時間20分	Lv.21

歩行距離	3 km	Lv.1
累積標高差	290 m	Lv.15
山頂標高	1037 m	Lv.1

このエリアのおすすめ名山

大分県日田の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	雨のち曇	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	19 11	16 6	17 3	19 2	21 5	23 7	24 9

大分県日田の週間天気 -Yahoo!天気-

岳滅鬼山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

岳滅鬼山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	20.3℃
平均気温	14.2℃
最低気温	8.8℃

岳滅鬼山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

岳滅鬼山 2時間20分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
535kcal （おにぎり3個分）	0.5L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
773kcal （おにぎり4個分）	0.8L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1011kcal （おにぎり5個分）	1L

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平均斜度 4.5度	Lv.32
歩行時間 4時間35分	Lv.42

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歩行時間 3時間30分	Lv.32

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平均斜度 4.2度	Lv.30
歩行時間 2時間35分	Lv.23

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