ふくやま
福山 1時間10分コース（日帰り）

福山 … 所在地:岡山県　　

中級

総合難易度

Lv 37

平均斜度	Lv.52
7.3度	Lv.52
総歩行時間	Lv.11
1時間10分	Lv.11

歩行距離	2 km	Lv.1
累積標高差	255 m	Lv.13
山頂標高	302 m	Lv.1

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このエリアのおすすめ名山

岡山県岡山の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	雨のち曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴
気温	18 11	14 6	13 3	17 6	18 8	20 9	20 11

岡山県岡山の週間天気 -Yahoo!天気-

福山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

福山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	19.2℃
平均気温	13.8℃
最低気温	8.4℃

福山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

福山 1時間10分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
293kcal （おにぎり1個分）	0.3L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
423kcal （おにぎり2個分）	0.4L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
553kcal （おにぎり3個分）	0.5L

ひとことコメント　福山 1時間10分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

2018/12/24,冬場のトレーニングで登頂。階段直登１２３４段はペースを上げると、なまけた体には結構きつい。１００段ごとに段数が書いてあるのは気持ちの面で助かります。周囲に遮蔽物がないので、低山ながら山頂からの見晴らしはいいですよ！（みねるう゛ぁさん 2019.1.6）

1234段の階段コース（no_nameさん 2018.3.25）

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