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えぼしだけ
烏帽子岳 3時間30分コース(日帰り)

烏帽子岳 … 所在地:三重県,岐阜県  
烏帽子岳の外観
中級
総合難易度
Lv 32
平均斜度 Lv.34
4.7
総歩行時間 Lv.32
3時間30
歩行距離 9 km Lv.26
累積標高差 744 m Lv.37
山頂標高 865 m Lv.1
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烏帽子岳 3時間30分コース(日帰り)の登山口とルート地図

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烏帽子岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

烏帽子岳 山頂付近の気温

10月の気温
最高気温22.3
平均気温17.3
最低気温13.2

烏帽子岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

烏帽子岳 3時間30分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
769kcal (おにぎり4個分) 0.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1110kcal (おにぎり6個分) 1.1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1452kcal (おにぎり7個分) 1.5L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
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