えぼしだけ
烏帽子岳 2時間45分コース（日帰り）

烏帽子岳 … 所在地:青森県　　

中級

総合難易度

Lv 36

平均斜度	Lv.44
6.2度	Lv.44
総歩行時間	Lv.25
2時間45分	Lv.25

歩行距離	5 km	Lv.4
累積標高差	505 m	Lv.25
山頂標高	720 m	Lv.1

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青森県青森の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇のち晴	曇一時雪	晴時々曇	晴れ	晴れ	晴れ	晴時々曇
気温	10 2	6 1	9	12	16 1	18 1	16 4

青森県青森の週間天気 -Yahoo!天気-

烏帽子岳の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

烏帽子岳山頂付近の気温

12月の気温

最高気温	4.6℃
平均気温	1.5℃
最低気温	-1.5℃

烏帽子岳に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	○	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

烏帽子岳 2時間45分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
553kcal （おにぎり3個分）	0.6L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
799kcal （おにぎり4個分）	0.9L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1044kcal （おにぎり5個分）	1.2L

ひとことコメント　烏帽子岳 2時間45分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

下界は30℃の暑い日でしたが、山頂〜林道はずっと涼しい風が吹いてて快適でした。意外と虫が少なくて、半袖になれたのもよかった！（ちんたらさん 2022.6.25）

20年ぶりに地元の烏帽子岳へ登山にきました。5歳の次女(初登山)とｱｽﾘｰﾄ13歳長女、筋肉ﾊﾞｶ38歳主人と登山マニア姉家族と共に❗終始傾斜なかなかの道を歩きポール持参してよかったー。頂上へのアタック時には細い山道になり笹をかき分けて進むことに。頂上の景色最高でした❗ （no_nameさん 2017.10.8）

3度目でやっと山頂からの景色を見ることができました。（no_nameさん 2017.6.11）

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